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domingo, 16 de novembro de 2014

Sorvete de Iogurte com Frutas

Blog Aquapharma

Sorvete de Iogurte com Frutas

Ingredientes
- 1 pote de iogurte natural desnatado
- 8 morangos frescos ou amora ou framboesa (se quiser, pode fazer um mix com as 3 frutas)
- 3 biscoitos integrais (pode ser de castanha ou de aveia com mel)
Como Preparar
Leve o iogurte e as frutas ao freezer. Quando já estiverem congelados, retire-os e bata no liquidificador, até ter um creme homogêneo. Em seguida, volte esse creme ao congelador.

Se preferir, adicione pedacinhos de fruta ao creme. Se quiser fazer sorvete no palito, basta colocar nas forminhas com o palitinho no centro.

Depois que estiver congelado, já pode ser servido.

Triture biscoito doce integral para acompanhar o sorvete, mas essa combina mais se você fizer com o sorvete em massa.


OBS: Colocamos a receita numa quantidade bem pequena, para uma ou duas pessoas, pois isso vai depender do tamanho da forminha do seu sorvete em palito. E se tratando do sorvete em massa, dá cerca de 2 bolas. Se quiser fazer para a família, é só dobrar, triplicar ou quadruplicar a receita.

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